O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurobiológica que afeta crianças, adolescentes e adultos. Ele é caracterizado por sintomas como desatenção, hiperatividade e impulsividade, que podem impactar significativamente a vida diária. Neste texto, vamos explorar o que é o TDAH, seus sintomas, como é feito o diagnóstico e quais são as opções de tratamento disponíveis.

O que é o TDAH?

É um transtorno que afeta o funcionamento do cérebro, especialmente nas áreas responsáveis pela atenção, controle de impulsos e regulação da atividade motora. Ele é mais comum em crianças, mas pode persistir na vida adulta. Apesar de não haver uma causa única conhecida, fatores genéticos, ambientais e neurológicos estão envolvidos no desenvolvimento do transtorno.

Quais são os sintomas do TDAH?

Os sintomas são divididos em três categorias principais: desatenção, hiperatividade e impulsividade. Eles podem variar de pessoa para pessoa e se manifestar de formas diferentes ao longo da vida.

Sintomas de desatenção:

• Dificuldade para prestar atenção em detalhes, cometendo erros por descuido.
• Distrair-se facilmente com estímulos externos ou pensamentos internos.
• Deixar tarefas incompletas, especialmente aquelas que exigem esforço mental prolongado.
• Dificuldade para organizar atividades e gerenciar o tempo.
• Perder objetos com frequência, como chaves, celulares ou material escolar.

Sintomas de hiperatividade:

• Agitação constante, como mexer as mãos, os pés ou se remexer na cadeira.
• Dificuldade para permanecer sentado em situações que exigem quietude.
• Sensação de estar sempre “ligado na tomada”, como se tivesse uma energia inesgotável.

Sintomas de impulsividade:

• Falar excessivamente e interromper os outros durante conversas.
• Dificuldade para esperar a vez, como em filas ou jogos.
• Agir sem pensar, tomando decisões precipitadas.

Como o TDAH se manifesta em crianças e adultos

Em crianças:

Crianças com TDAH costumam apresentar dificuldades na escola, como problemas para seguir instruções, completar tarefas e manter o foco durante as aulas. Elas também podem ser mais agitadas, falando muito e tendo dificuldade para brincar calmamente. O esquecimento de materiais escolares e compromissos é comum, o que pode gerar frustração para pais e professores.

Em adultos:

Nos adultos, os sintomas de hiperatividade podem diminuir, mas a desatenção e a impulsividade tendem a persistir. Dificuldades para organizar tarefas, cumprir prazos e manter relacionamentos são comuns. Muitos adultos com TDAH também relatam uma sensação interna de inquietação e dificuldade para relaxar.

Como é feito o diagnóstico do TDAH

O diagnóstico é clínico e deve ser realizado por um profissional especializado, como um neurologista, psiquiatra ou neuropediatra. O processo inclui:

• Avaliação dos sintomas: O médico analisa a presença e a intensidade dos sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade.

• Histórico do paciente: É importante avaliar quando os sintomas começaram e como eles afetam a vida diária.

• Relatórios de terceiros: Professores, pais ou colegas de trabalho podem fornecer informações valiosas sobre o comportamento do paciente.

• Avaliação neuropsicológica: Em alguns casos, testes específicos são usados para medir a capacidade de atenção, memória e funções executivas.

Qual é o tratamento para o TDAH

O tratamento é multidisciplinar e pode incluir medicamentos, psicoterapia e mudanças no estilo de vida. O objetivo é controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente.

1. Medicamentos:

Os medicamentos mais comuns para o TDAH são os estimulantes, como o metilfenidato e a lisdexanfetamina. Eles ajudam a aumentar a concentração e reduzir a impulsividade e a hiperatividade. Em alguns casos, medicamentos não estimulantes também podem ser prescritos.

2. Psicoterapia:

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes para o TDAH. Ela ajuda o paciente a desenvolver estratégias para lidar com a desatenção, a impulsividade e as dificuldades organizacionais.

3. Mudanças no estilo de vida:

• Organização: Criar rotinas e listas de tarefas pode ajudar a gerenciar melhor o tempo.
• Ambiente tranquilo: Reduzir distrações no local de estudo ou trabalho é essencial.
• Exercícios físicos: Atividades como yoga e esportes podem ajudar a canalizar a energia e melhorar o foco.

Diferença entre TDAH e autismo

Embora o TDAH e o autismo possam apresentar sintomas semelhantes, como dificuldades de atenção e comportamento, eles são condições distintas. O autismo é caracterizado por desafios na comunicação e interação social, além de interesses restritos e comportamentos repetitivos. Já o TDAH está mais relacionado à desatenção, hiperatividade e impulsividade.

O TDAH é um transtorno que pode afetar significativamente a vida de crianças e adultos, mas, com o diagnóstico e tratamento adequados, é possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Se você ou alguém próximo apresenta sinais de TDAH, procure um profissional especializado para uma avaliação detalhada. O cuidado precoce e o suporte adequado são essenciais para lidar com os desafios do transtorno e alcançar uma vida mais equilibrada e produtiva.